کاهش مرگ نابهنگام تا ۱۰ سال آینده؛ ۲۰ درصد کودکان چاق هستند
به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر، دکترعلی اکبر سیاری گفت: درحال حاضر ۷۶ درصد مرگ های نابهنگام کشور براثر چهار بیماری سکته قلبی و مغزی، سرطان، دیابت و بیماری های مزمن تنفسی است.
* ۱۵ میلیون ایرانی دارای چربی خون بالا هستند. این بیماری می تواند سبب بروز سکته های قلبی و مغزی و سرطان شود.
* ۱۰ درصد ایرانی ها دیابت دارند یا در معرض آن هستند و ۸۰ درصد این تعداد با اقدامات مناسب قابل پیشگیری است.
* ۲۰ درصد کودکان و نوجوانان کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند در سال های گذشته والدین از کم وزنی یا قد کوتاهی فرزندان خود نگران بودند که در حال حاضر نگران چاقی یا اضافه وزن آنها هستند.
* تغذیه ناسالم و کم تحرکی سبب سکته های زودرس قلبی و مغزی، سرطان، بیماری های مزمن تنفسی و افسردگی می شود.
*مصرف روزانه نمک در افراد کمتر از ۵ سال ۵ گرم و در افراد بالای ۵ سال ۳ گرم باید باشد که ما روزانه ۱۰ تا ۱۲ گرم نمک مصرف می کنیم.
* یک قوطی نوشابه حدود ۳۰ گرم قند دارد که اگر روزانه یک قوطی مصرف کنیم فرد در سال می تواند ۷ کیلوگرم افزایش وزن داشته باشد.
خبر روز را با جامعه خبر دنبال کنید. /
