تاثیر ورزش هوازی بر هوش کودکان
به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر، در سالهای اخیر توجه محققان به تاثیر ورزش به مغز و روحیه جلب شده و در مطالعات اخیر مشخص شده که ورزش هوازی افسردگی در بزرگسالان و کودکان را کاهش می دهد.
بر اساس این خبر، مطالعات جدیدی که در اسپانیا انجام شده نشان میدهد که ورزش روی ساختار مغزی کودکان تاثیر می گذارد و هوش آنها را بالا می برد.
در این مطالعات دو گروه از کودکان مقایسه شدند یک گروه در هفته سه تا پنج بار ورزش هوازی داشتند و گروه دیگر فعالیتی نداشتند پس از ۲۰ هفته محققان MRI مغزی کودکان را با هم مقایسه کردند. آنها دریافتند که کودکانی که ورزش کردن حجم قسمت خاکستری مغزشان بیشتر شده و این قسمت مغز با قدرت یادگیری و کارایی اجرایی کودکان ارتباط دارد.
به گزارش جامعه خبر، کودکانی که ورزش میکنند در تستهای که به هوش مربوط می شود موفقتر هستند.
الف
