آلرژی به ورزش کردن/ راههای درمان را بشناسید
به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر، مطالعات مختلف نشان داده که از هر ۱۰۰ هزار نفر ۵۰ نفر به ورزش آلرژی شدید دارند.
بر اساس این خبر، آنا فیلاکی یا آلرژی مزمن واکنش به چیزی است که هرمون هیستامین در بدن ترشح می کند و با حساسیت پوست، تنگی نفس و حالت تهوع همراه است.
آلرژی ورزش معمولا زمانی ایجاد میشود که ورزش همراه با حساسیت به چیزی دیگر مثل غذا ترکیب شود. برای مثال فرد در حالت عادی به غذای خاصی آلرژی ندارد اما زمانی که این غذا را می خورد و همراه با آن ورزش میکند دچار آلرژی می شود. چرا که ورزش جریان خون را افزایش میدهد و آلرژی را تشدید می کند و باعث بروز نشانههای آن می شود.
به گزارش جامعه خبر، معمولا آلرژی ورزشی با انجام ورزشهای هوازی بروز می کند اما گاهی حتی در ورزشهای سبکتر هم نشانههای آلرژی مشاهده شده دارویی برای برطرف کردن آلرژی ورزشی وجود ندارد اما میتوان بررسی کرد که با ورزش چه چیز دیگری ترکیب شده یا چه غذایی خورده شده که باعث بروز آلرژی شده است و با نخوردن آن پیش از ورزش آلرژی را برطرف کرد.
ایسنا
