لطفا تلویزیون را خاموش کنید!

به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر، رعایت این توصیه‌ها می‌تواند به حل این مشکل کمک کند:

* به کودکان زیر ۲ سال اجازه استفاده از هیچ صفحه نمایش الکترونیکی مانند تلویزیون، کامپیوتر، تبلت یا موبایل را ندهید.

* در کودکان بزرگ‌تر مدت زمان استفاده از این وسایل را به ۲ ساعت در روز محدود کنید.

* این وسایل را هنگام صرف غذای اعضای خانواده خاموش کنید، مگر به‌طور گاه‌گاهی که اعضای خانواده با هم در شب فیلم یا سریال تماشا می‌کنند.

* با همسرتان درباره برنامه‌های تلویزیونی یا کامپیوتری مناسب برای کودکتان صحبت کنید. حتی‌المقدور هنگامی که کودک برنامه تلویزیونی می‌بینید یا از وب‌سایتی بازدید می‌کند، همراه او باشید.

خبر روز را با جامعه خبر دنبال کنید. /