کودکان در۴ سال اول زندگی ۵ برابر بزرگسالان نیاز به مواد مغذی دارند
به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر، پزشکان معتقدند آهن یکی از عناصر اصلی و مهم است که نه تنها برای تولید هموگلوبین، بلکه برای رشد مغز نیز لازم است. مادران باید بدانند زمانیکه نوزادشان با ذخایر آهن بدنیا می آید، نرخ رشد سریع آنها ممکن است
به گفته محققان، کودکان به علت این که در هنگام تولد ذخایری از آهن در بدن دارند که برای رشد سریع آنها بسیار ضروریست؛ آنها همچنین برای تحقق این رشد مناسب باید سایر منابع ضروری را نیز دریافت کنند در غیر این صورت دچار سوء تغذیه می شوند.
سوءتغذیه خود باعث ابتلای آسان تر به عفونت می شوند و روند درمانی سخت تری دارند چراکه سیستم ایمنی در این جریان عیوبی دارد. به این ترتیب برای جلوگیری از سوء تغذیه و رشد بهتر، نوزادان در مقایسه با افراد بزرگسال ۵ برابر بیشتر نیاز به مواد مغذی دارند.
دریافت مواد مغذی درست و مراقبت در طول این دوره، روند خوب رشد و همچنین توانایی یادگیری و عملکرد را در آینده تعیین می کند.
پزشکان تاکید دارند مادران باید رژیم غذایی برنامه ریزی شده ای را برای نوزادشان داشته باشند که شامل کربوهیدرات ها به عنوان منبع اصلی انرژی و مصرف پروتئین ضروری برای رشد است.
اخبار روز را با ما دنبال کنید./
