بیماران دیابتی بخوانند؛ مواد خوراکی مفید
به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر، طبق اعلام انجمن دیابت آمریکا، مواد خوراکی زیر دارای فواید متعددی برای افراد مبتلا به دیابت است:
لوبیا
سبزیجات برگ سبز تیره
مرکبات
سیب زمینی های شیرین
توت ها
گوجه فرنگی
اهی ای که دارای اسیدهای چرب امگا ۳ است
غریجات آجیلی
شیر و ماست کم چرب
مهر
