راه‌هایی برای کاهش دردهای عضلانی
به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر، حسین مصباحی اظهار کرد: در مواقعی که افراد ضربه بیش از حد به شانه‌شان وارد می‌شود و یا کتف آنها دچار التهاب می‌گردد در این مواقع درد شدیدی در ناحیه شانه و کتف در افراد به وجود می آید.
بر اساس این خبر، این فیزیو تراپ گفت: هنگام بروز یخ‌زدگی شانه فرد مشکل محدودیت حرکتی می یابد و بسیاری از حرکت‌های معمولی دست به دلیل درد شدید از بین می‌رود. عارضه یخ‌زدگی شانه ارتباط مستقیم با کهولت سن افراد دارد و بر اثر کشیدگی تاندون‌های کتف و التهاب ناشی از آن ایجاد می‌گردد.
مصباحی تاکید کرد: برای درمان عارضه یخ‌زدگی شانه می‌توان با ایجاد جریان لیزر و تنس به همراه ورزش‌های خاص فیزیوتراپی التهاب آن را کم کرد و در حالی که زمان بروز درد در ناحیه شانه در زاویه بروز عارضه از این عضو استفاده نکنیم در طول زمان التهاب آن از بین رفته و دردش التیام می یابد.
به گزارش جامعه خبر، این پزشک همچنین گفت: بر اثر ضربه به کتف تاندون‌ها عضلات شانه دچار کشیدگی و التهاب می شوند و به همین دلیل درد بروز می کند و در دراز مدت به دلیل تحرک نداشتن دست باعث خشکی مفاصل این ناحیه می‌شود.
باشگاه خبرنگاران
