یک توصیه: به جای نوشیدنی های گازدار «ماء الشعیر» بنوشید

به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر، نوشابه‌های گاز دار و ماء الشعیر دو نوشیدنی بسیار پرطرفدار هستند، اما ماء الشعیر بدون شکر یا کم شیرین دارای خواص درمانی است درصورتی که نوشابه گاز دار تنها به بدن آسیب می‌رساند و مزیت درمانی خاصی جز در درمان اسهال و استفراغ ندارد.

بر اساس این خبر، ماء الشعیر از عصاره مالت بدست می‌آید ودارای خواص درمانی فراوانی از جمله افزایش ترشح هورمون پرولاکتین در بدن مادر شیرده و افزایش قدرت شیردهی، رفع استرس و اضطراب در افراد، ادرار آور و برطرف کننده عفونت‌های مجاری ادراری و کمک به دفع سنگ کلیه و مثانه، برطرف کردن خستگی عضلات و افزایش توان بدنی پس از فعالیت‌های شدید ورزشی، کمک به افزایش کیفیت خواب، جلوگیری از بروز آکنه صورت، تقویت مو‌های سر و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی است.

معمولاً مربیان ورزشی توصیه می‌کنند ورزشکاران پس از اتمام تمرینات ورزشی برای رفع بی آبی بدن از ماء الشعیر به عنوان یک نوشیدنی ورزشی بهره بگیرند.

بر اساس این گزارش، نوشیدن ماء الشعیر می‌تواند به تقویت سلول‌های بنیادی دیواره رگ‌های خونی پرداخته مانع از گرفتگی و تنگی آن‌ها شود.

نوشابه گازدار فاقد ارزش تغذیه‌ای و تنها دارای مقادیر بالای شکر و گاز اسید فسفریک و مواد افزودنی است که دردراز مدت سبب آسیب شدید به بدن از جمله چاقی، دیابت، اعتیاد به مصرف نوشابه، پرخاشگری در کودکان، خرابی دندان‌ها و نیز پوکی استخوان‌ها می‌شود.

به گزارش جامعه خبر، مصرف ماء الشعیر شیرین هم می‌تواند سبب چاقی و افزایش قند خون شود به همین دلیل نوع بدون قند و مواد افزودنی آن توصیه می‌شود.

خبر روز را با جامعه خبر دنبال کنید./